​

В определённом возрасте многие наши клиенты, как мужчины, так и женщины,  бьют тревогу в связи с резким снижением либидо, уменьшением количества и качества сексуальных контактов. А есть и такие, которые к 40-50 годам так и не узнали все прелести секса и страстной любви. А кого-то поглотила пучина однообразия в сексе. И это через год-два совместного проживания. А что говорить про долгосрочные браки в 10-20 лет? Как решить эти проблемы?

 

В своей книге "Эротическое мышление" (англ.The erotic mind) психолог Джек Морин (англ.Jack Morin) пишет, что для восстановления и процветания здоровой сексуальности, восполнения недостатка желания, вы должны в первую очередь выяснить как и благодаря чему возникает ваше сексуальное возбуждение, другими словами - определить вашу "основную эротическую тематику" (англ. core erotic theme или CET). Для этого он предлагает вам вспомнить самые яркие моменты вашей сексуальной жизни. Это могут быть наиболее запомнившиеся встречи, особо возбуждающие моменты и самые частые фантазии во время мастурбации, тип порнографии, которую вы выбираете для просмотра. Проводя свои исследования он составил "Анкету сексуального возбуждения" (Sexual Excitement Survey) и произвёл опрос 351 человека. По результатам опроса Морин описал так называемые "Четыре краеугольных камня эротизма", то есть четыре типа сексуального возбуждения:

1) фантазии и предвкушение;

2) нарушая запреты;

3) в поисках власти;

4) преодолевая двойственность.

 

Зная свой тип, вы сможете создавать заводящие вас и вашего партнёра ситуации, выбирать соответствующие ролевые игры. Если же ролевые игры не являются частью вашего "рациона", то, возможно, настало время об этом задуматься.

Итак поподробнее о тех самых типах (прим. - имена героев статьи изменены).

​

 

1. ФАНТАЗИИ И ПРЕДВКУШЕНИЕ

 

Фантазии - это желание того, что невозможно, или чего пока нет. Предвкушение - это удовольствие от мыслей о том, что вскоре должно произойти. К этому типу возбуждения относится большинство людей.

Ситуации

Просмотр "классической" порнографии (без "извращений"), мечты о знаменитых актёрах или попросту мысли о предстоящем сексе с мужем/женой. Самая типичная ситуация этого типа - возбуждение от вида обнажённой супруги, предвкушение приближающегося секса с ней.

 

"Меня очень заводят мысли о Дженифер Лопес, но я боюсь об этом признаться жене. Иногда представляю жену в этой роли и сразу возбуждаюсь" - говорит Гена.

 

"Если я хочу вечером заняться с мужем сексом, я с утра начинаю ему слать на телефон свои обнажённые фотографии и прочие возбуждающие картинки. Когда он приходит домой, он накидывается на меня как ненормальный" - делится Катя своими женскими секретами.

 

Ролевые игры

Заводящие смс-ки в течении дня, знаменитая актриса и поклонник, стриптизёрша и клиент, использование эротического белья.

​

 

2. НАРУШАЯ ЗАПРЕТЫ

 

Запреты могут являться сильным афродизиаком. Сюда относится всё, что идёт в разрез с нормами морали: использование грязного сленга, партнёры с большой разницей в возрасте, инцест, групповой секс, секс в общественных местах и пр.

 

Ситуации

"Все мои любовники - женатики" - говорит Оксана. "Меня бесконечно возбуждает тот факт, что они изменяют со мной своим жёнам. И особенно щекотят мысли о том, что меня может застать с ними мой муж". Находясь в полиаморных отношениях, лично я Оксану не поддерживаю, так как являюсь большой противницей тайных супружеских измен. Так называемую "измену" вполне можно разыграть в ходе ролевых игр.

 

Ролевые игры

"Грязные" смс-ки в течении дня, отец и дочь, ученик и учитель, изменщица жена и любовник, босс и подчинённый.

​

 

3. В ПОИСКАХ ВЛАСТИ

​

Власть, влияние, применение силы, причинение/терпение боли, покорность, подчинение является неотъемлемой частью механизмов возбуждения многих людей.

 

Ситуации

Участие в играх БДСМ (бондаж, доминирование, садизм, мазохизм).

"Нам с женой нравится играть в игры, когда она меня морально унижает, ни во что не ставит, "вытирает об меня ноги", а я покорно выполняю её приказы" - рассказывают Ольга и Павел.

Ролевые игры: тюремщик и заключённый, насильник/палач и жертва, преступление и наказание.

​

 

4. ПРЕОДОЛЕВАЯ ДВОЙСТВЕННОСТЬ

 

Некоторых заводит наличие двух противоположных чувств одновременно: любовь и ненависть, притяжение и отталкивание, восхищение и отвращение.

 

Ситуации

"Она такая тупая, что когда она говорит очередную глупость, мне хочется нагнуть её и впендюрить ей по полные уши" - говорит Игорь.

"Когда я думаю об измене мужа, я его ненавижу, но от этого хочется его ещё больше" - смеётся Марина.

Ролевые игры

Изменщик муж и заставшая его с любовницей жена, глупая секретарша и начальник, отвратительный клиент и проститутка, похититель и заложник.

 

 

Конечно, в большинстве из нас все эти типы перемешаны, но очень часто можно выделить одну или две преобладающих у вас эротических тематики. Честно говоря, пока не прочитала "Эротическое мышление", не подозревала, насколько сильно я принадлежу ко второму типу. Поняла, насколько сильно я возбуждаюсь, если создаю вокруг себя ситуации из серии "нарушая запреты", также меня заводят игры, когда я являюсь "жертвой насильника" (третий тип). Муж теперь тоже знает, как можно быстро и эффективно меня возбудить, хотя его самого такие ситуации не особо заводят, ведь он больше относится к первому типу.

 

Побольше вам яркого возбуждения, бурной страсти и сумасшедшего секса.

Ваша Арина